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Channel: 白石美帆 オフィシャルブログ Powered by Ameba
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せんりょう〜千両〜

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2013ありがとうございました!

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(*^_^*)2014(*^_^*)

新年明けましておめでとうございます(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)今年は年女草原を駆けぬけるようなパワフルな馬のようにたくさんの景色を楽しみながら一日一日を大切にして過ごしてゆきたいです「人間万事塞翁が馬」心穏やかにハッピーにいきましょう今年もどうぞよろしくお願いいたします!(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)

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いちごたわし

雑貨屋さんで見つけたアクリル毛糸のいちごたわし「苺」の町でもあった宮城県山元町で震災復興を目指し頑張っているお母さんたちの手でひとつひとつ編まれているそうこのアクリルたわしを使って少しでもお母さんたちの夢のお手伝いにつながることができたならどんなに嬉しいことだろうこのいちごはあたたかい応援しています

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プレバト〜隠れた才能とは〜

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幸せパンと自分時間

友人がホームベーカリーで パンを焼いてくれました! 料理上手で朗らかな彼女のつくるパンは パリッとサクサクっと香ばしい! ゆっくりめな今朝は 冷蔵庫にかろうじてあった 食材をかき集めたブランチです 彼女の九州土産の高菜をオムレツに。 最初の火入れが弱かったのが 出来上がりは水分出てしまい、、、 まだまだこれからだなぁと。 グリーンがなくさびしいときは 食器やランチョンマットやお花が...

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ドラマ&ドラマ

ドラマのお知らせです 明日1月24日スタート  毎週金曜日 19:57~ フジテレビ 「天誅~闇の仕置人 」に 出演します このドラマは現代社会の光と影 勧善懲悪の世界をうつしています。 私は泉ピン子さん演じる姑を 疎ましく思っている鬼嫁です ピン子さんの人情味と女優魂に とても貴重な刺激を受けながら 現場にいさせてもらっています 小野ゆり子さんの放つ透明感と 覚悟の決まった凛々しい佇まいにも...

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キャンドルの希望

湯舟につかりながら ゆらめく炎を見つめ 自分と対峙する 葛藤も反省も情けなさも ぜんぶ洗い流して 進化してゆかなければと いったりきたり 必要なことだと 自分に云いきかせる

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PR: 保育士のみなさん あなたの力が必要です!-政府ITV

待機児童解消に向け政府が立ち上げた「待機児童解消加速化プラン」の取組をご紹介! Ads by Trend Match

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春支度をしよう

先日、思い立ってショッピングモールへ 賑わう人たちの顔も楽しいですね~っ 目当てのZARA HOMEでは このベッドリネンの柄に一目惚れ 立春から替えてみようかな^_^ 仲良し同郷の友人たちと 美味しい韓国料理を食したり 誕生日をお祝いしたり おしゃべり止まらず ケラケラ笑って過ごしたとある日 私にまで春のお花もらってしまった ピンクのラナンキュラス大好き! そして最近のこと...

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白湯

素敵な先輩女優さんから教えてもらい もう何年も飲み続けている白湯。 今年に入ってとある本に出会い、 アーユルヴェーダの知恵による 完全な白湯のつくり方を知りました! 完全な白湯とは、 ヴァータ『風』 ピッタ『火』 カパ『水』 3つのドーシャのバランスが 完全に整ったもののことらしいです。 ほほ~ん、知らなかった~。 やかんにきれいな水を入れ強火にかけ 換気扇も回し、沸騰したら蓋をとる...

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おうちごはん

ブリ大根が美味しい季節 もっと身がふっくら仕上がるように 作れたらいいなぁ 切り干し大根と人参の 胡桃マヨネーズ和え 亜麻仁油をかけたルッコラサラダ 南瓜と車麩の煮物 あぶら麩だから味がしみて美味! これはいいかもっ! 玄米雑穀入りごはん なめことあおさのりの味噌汁 大好きなお漬物 解凍したホカホカご飯一膳に 甜菜糖とお酢とちょっとの醤油麹で 即席酢飯をよく作るのですが、...

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梅の香り

早朝ロケ地でのお出迎え 瑞々しく凛とした姿に 自然と吸い寄せられますね 朝露たっぷり梅の香りほのか 明日は立春 素敵なスタートを切りたいものですね ポカポカ陽気やら余寒やら、 どうぞ身体あたたかく大切に お過ごしくださいませませ(*^_^*)

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PASMO

いつもは車の運転ですが この天候のため電車に揺られました 初めて購入したPASMO とても便利ですね~ これで電車もバスもタクシーも 自動販売機も売店も利用できると いうじゃありませんかっ!! 耳にしてはいたけれど 時代の流れに軽く興奮しつつ、 久しぶりの電車の乗り換えや 人間ウォッチングも愉しみました トーキョー再発見! 順調に打ち合わせも終えた帰路 降りる駅で立ち上がったときに...

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秘密のケンミンSHOW

今夜9時からの日本テレビ 『秘密のケンミンSHOW』 茨城県スペシャルにしています さまざまな県民性がありますが こうして番組で取り上げてもらえと さらに愛しい故郷のありがたさや 面白さが際立つような気がします 写真は先月に帰省した際に 甥っ子たちと遊びにいった 日立市にある『かみね動物園』 私も幼いころよく出かけました! 間近で触れ合える動物園に レジャーランドもあって 童心にかえって大はしゃぎ...

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ドラマ『天誅』

みなさま雪の影響は大丈夫ですか? 足元、交通機関などに気をつけて お過ごしくださいませ! そして、 ギリギリの告知で失礼します このあと7時57分からのドラマ フジテレビ『天誅』第4話の放送 本当の友情をつくりたいと願う 中学生のまだ繊細な心を陥れる闇 どんなカタチで答えをみつけてゆくのか ぜひご覧いただけたらと思います! 連日オリンピックでの勇姿 その心技体の集中力 素晴らしいパフォーマンスに...

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sweet

甘いものに囲まれ幸せ気分 羽田空港でタイミングがあえば ラデュレのマカロンを選びます ローズがとくに好きなのです 淹れたての珈琲とともに。 連日のオリンピック 本当にたくさんのパワーを もらいますね きっと、選手が私で私が選手 その頑張る姿、発揮するエネルギー 笑顔と悔し涙 プレイヤーも支える人達も 応援する者も伝える人も その何かを自分と投影するからこそ 湧き上がるものを重ねて...

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今夜の天誅

今夜7時57分からのフジテレビ ドラマ『天誅』第5話放送です 甘い話には裏がある今回のお話 老後の幸せを考える家族 身近にこんなブラック企業があったら とても許せません 天誅をとげてほしいことが 沢山あるこの世の中 けれど、人がひとを想いやる気持ちだけは 消すことができないのだなと そんな希望をもらえるお話です どうぞお楽しみに! うちのバニラも台本を読んだり そうでなかったり。。。(≧∇≦)

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厄祓い

明治神宮さんへ厄祓いに出掛けました いつもの同郷同級生オンナ4人 風のようにケラケラ笑いながら 道中もたのしいものです どんな時も心を許せる友の存在 とてもありがたいなぁ^_^ お宮参りや結婚式の幸せオーラが 溢れんばかりにキラキラしていて こちらまで微笑んでしまう 場所を移し美味しいランチやデザート 気になっていた雑貨屋さん巡り 掘り出しものにも出逢え とても素敵な土曜日を過ごせました...

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このあと天誅

このあと57分から放送の フジテレビ『天誅』第6話 今夜もどうぞおたのしみくださいませ! 金曜日はなぜだかバタバタ慌ただしい 更新ですみません!

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