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Channel: 白石美帆 オフィシャルブログ Powered by Ameba
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朝ごはん

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おはようございます!
早起きした目覚めのいい朝
ドラマがクランクインして5日目
連日早朝から深夜までハードですが
現場もとても楽しく撮影しています
日付け変わって遅くまでの撮影
寝る前お腹すいたのをグッと我慢して
朝ごはんに比重をおくように心掛け~






半熟目玉焼きと納豆♡
ゴーヤと切り干し大根と玉ねぎ
シーチキンのマヨ和え
梅干し 釜あげしらす
友人が贈ってくれた
しその実くらげ
16雑穀入りごはん
オクラと若布のお味噌汁
黒大豆のお味噌







どうしてもお味噌汁と納豆が食べたくて
朝ごはんのために早起きした今日
ただいま元気いっぱいロケへと
向かっています!!
健やかな身体づくりを意識して
万全に撮影できるようにつとめなくちゃ!






気温差も激しいこの時期ですが、
どうぞみなさんもご自愛くださいませ~っ
(*^_^*)
















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