おはようございます
朝から気持ちのいいお天気ですね
あたたかい光に誘われると
ショコラとバニラとのお散歩も
テンポよくって清々しい季節
花々も喜んでいますね(*^_^*)
起きぬけの白湯とフルーツ
いつもの豆乳ヨーグルト
玄米 納豆 あおさのお味噌 梅干し
じんわり全身浴で汗を流して
今日の収録に行ってまいります♫
みなさまにとっても私にとっても
素敵な一日になりますように(*^_^*)
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