おうちごはん

やっとこおうちごはん
冷蔵庫や乾物類の
整理をかねて
材料をもくもくと切ったり
どんな味つけにしようか
創造したり
頭の中が切り替わって
すっきりできます






干ししいたけ
人参ごぼう入りの
ひじきの煮物
ほうれん草とわかめのお浸し
切り干し大根は戻して
ツナと三浦大根
胡麻ドレッシングと
マヨネーズ和え
ゆで卵
黒米たっぷり雑穀玄米
昨夜の残りの
和風カレースープ
プチトマト
小松菜のお漬け物






はぁ～
落ち着きますなぁ～
集中力の続く連日連夜
大切なオフの好きな時間
パワーを充電しましょうっと！