おうちごはん

今が旬のスズキを
フライパンで煮付けにしました
モロヘイヤとえのきの付け合せ
しらすをのせて
いんげんの黒胡麻和え
かぼちゃの煮物
玄米雑穀ごはん
しじみの赤だし
ぬか漬け






暑い日がつづくと麺類ばかり
食べてしまいますが、
たまには土鍋で炊いたごはんの
パワーもいただきましょっと
ごちそうさまでしたぁ
(#^.^#)