今月１５日に発売になった
友人あっちゃんこと
Ａｔｓｕｓｈｉのスープレシピ本
『♯モデルがこっそり飲んでいる
３日で２kgやせる魔法のスープ』
その出版祝いを先日しました〜
ですが、、、
主役のあっちゃん自ら
麗ちゃんなるちゃんの赤ちゃん達も
気兼ねなく寛げるようにと、
家であつしがご飯作るよ〜と
腕を振るってくれました
じわわぁんと、いつも優しいあっちゃん♡
お言葉に甘えちゃいました
どうも、ありがとう！
お手製野菜たっぷりナムルや
本格派なキムチチゲ
みんなで絶賛！
（本にレシピ載ってます）
豚肉と豆苗のしゃぶしゃぶ！
素敵なアイディアだぁ〜
胡麻油と塩のつけダレ
ポン酢と紅葉おろしダレ
栄養も摂れて、身体よろこぶ〜っ！
あたたまる〜！
韓国で買ってきてくれた
ピリ辛牡蠣ラーメン♡
しじみ達の旨味の出たお鍋で
これまた美味しい〜っ
すっかり日も暮れたけど、
みんなで笑いながら幸せ時間
赤ちゃん達も仲良く交互に
ミルクにおむつ
お昼寝タイム♡
あとひくロースウィーツのケーキ
昔からお料理上手なあっちゃん
このスープレシピ本は、
ダイエット中でも無理なく
しっかりと栄養がとれるように
タンパク質や体に必要な野菜の量
さっと簡単に作れるように考案された
全４４レシピ
アジアンエスニックなど
とってもバリエーション豊か♡
ついつい食べ過ぎてしまった
次の日の調整スープとしても
お世話になりそう〜
漢方養生指導士や
野菜ソムリエプロの資格も持つ
あっちゃんならではの知識や
健康や美容効果にも嬉しいアイディアが
たくさん詰まった一冊
年末年始のお供にもいいなと思い
事前にネット予約してたのに、
サイン入り本をもらっちゃった♡
この本を手にした方々が
あっちゃんの魔法によって
美味しく楽しく食べられますようにっ！
(*^▽^*)