私の２代目、納豆棒♡
常陸大宮市のかわプラザにて
今年、新調しました
１００回は混ぜ混ぜするので
とても使いやすい〜
適度な太さが持ちやすく
おいしい舟納豆がフワフワで
ナットウキナーゼ活発に！
基本ですが、混ぜ混ぜしてから
タレを入れてさらに混ぜ混ぜ
ほんとは夜に食べたい
鉄分もビタミンも豊富な野菜も
積極的に摂りたい
取り寄せたという里芋がこれまた
しっとりねっとり甘くて
シンプルに塩があう！シアワセ〜！
鶏ささみと大葉、赤玉ねぎ
梅干しのポン酢和え
小腹すいたときや
調整ごはんの一品に
たまにはいいんです
ポテトチップスの衝動
せめてお皿にうつして
目でも楽しみながら
一気に１袋♡が私の礼儀
自分で自分を甘やかすのだ
その後はあたたかい焙じ茶を
たくさん飲んで
身体の中を洗い流すイメージ
気がラクになります（≧∇≦）
親友姉妹からもらった
茨城県大子町の大子米
だいごまい！
モチッと甘く粘りもほんのり
冷めても美味しい〜っ！
今日はろく助のお塩で小おむすび
風味豊かなお塩が合う！
残っていたクレソン
なめこのお味噌汁にもよし！
お味噌はその日の気分で
２〜３種類くらいを混ぜて溶く
日本の発酵食品、大切な滋味
今日もお天気が良くて気持がいい
これから舞台観劇へいってきます
皆さんも素敵な日曜日をっ！！